レスベラトロールと運動の関係

レスベラトロール、じつは体脂肪軽減や運動機能の向上にも効果があります。
ですので、アスリートなどの方の運動機能向上に、今注目されはじめているのです。

レスベラトロールと運動の関係についてお話をする前に、まずミトコンドリアと運動機能が非常に深い関係にあるということからお話します。
筋肉というのは酸素を使い栄養素を燃やしてエネルギーにしていますが、このエネルギーを作りだす役割がミトコンドリア。
当然ですがミトコンドリアが多ければ、エネルギーを大量に作ることが出来ます。
つまり基礎代謝の多い、スタミナのある体になります。

ミトコンドリアは、適度な運動によって増加、活性化します。また、運動だけでなく、適度なカロリー制限によっても増加、活性化することがわかっています。
レスベラトロールというのは、適度なカロリー制限をしているのと同様のメカニズム。
マウスの実験ではレスベラトロールが、ミトコンドリアを増加させ、運動機能の改善がおこなわれていることが確認されています。
そう、レスベラトロールはミトコンドリアの機能や数を増加させるための、優れた働きを期待されているのです。
こういった成分をしっかりと体内に吸収するのが、ハイブリットレスベラシリーズです。
なかなか体内に吸収し辛いとされているポリフェノールを補えるように水溶性の成分を配合しています。


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このページは、caratoasが2011年11月 8日 15:36に書いたブログ記事です。

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